残り一週間

北海道チームのヨーロッパ合宿も残り一週間です。

毎日、ゆっくりとしたスピードで身体の動きをチェックしています。

お陰様で良いトレーニングができています。


スキーから帰ってきたらバランスのトレーニングもしています。
スラッグライン↓
インナーマッスル鍛えてます。



宿にある古いスキー。
流石オーストリアです。



昨日は少し雪が降りました。



ビデオをミーティング。
滑りのチェック。
技術のチェック。
千葉コーチです。




残り一週間しっかりと練習頑張りますっ！


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